现代社会生活节奏较快，熬夜加班也是稀松平常，人们普遍的精神压力较大，多数人在晚上洗头时也一般是在临睡前洗头，洗完头人会比较放松，再加上身体比较劳累，很容易直接就睡着了。而如果出现这种湿发就直接睡着的情况对身体非常不利。



　    人体的正常新陈代谢过程中，会不断产生热量维持体温，同时这些热量会经过血液循环传播到人体表层，然后通过传导和辐射及蒸发等方式将热量不断向外界散发，如果是身体健康，抵抗力比较强的人，产热和散热通过调节，两个过程是完全平衡的，如果是抵抗力比较弱的人，产热和散热过程的平衡能力就较差，人的身体也很难维持正常温度。晚上天气比较凉，洗完头之后，湿发的水分需要人体的温度来蒸发，所以这时身体的散热会增加，容易使人体受冻，从而容易使细菌侵入感染。

　    专家也说过，晚上的时候相比白天空气湿度比较大，头发如果在晚上洗了之后头发不容易干，如果等不到头发完全干燥之后就直接睡觉的话，头发及头皮上残留的水分的挥发只能靠头皮上的体温慢慢蒸发，而头发上所含的水分会不断侵蚀头部的皮肤，容易引起头部皮肤出现不适，并且容易因此而患病，次日容易出现莫名的头痛以及头晕，严重的还会出现发烧、恶心等症状。

　    以上就是晚上洗头好吗，晚上洗头好不好的相关问题，晚上洗头可以，但是要注意，较好尽量使头发早点变干，如果着急可以使用吹风机吹头，但是使用吹风机的时候一定不要完全吹干，如果吹的太干的话如意对头发以及头皮造成损伤。另外经常使用吹风机也并不好，所以建议大家较好不要晚上洗头。