相比早上洗头和晚上洗头，小编经过调查发现，更多的人认为在上班或是出门见人之前洗漱完毕再洗个头打理好发型的话，人看起来会比较精神，给人直观的印象分也比较好，但是早上洗头真的好吗？综合我们的头发整洁以及身体状况，小编认为还是晚上洗头比较好，下面我们就来看看原因，为什么晚上洗头比早上洗头好。
在早晨刚刚起床的时候，人体的血液循环还比较缓慢，血液循环速度没有完全恢复到正常的状态，所以皮肤比较敏感，而早上洗头的时候皮肤遇到水的刺激会使血液循环的速度快速增加，从而加快了头部正常化的血液供给，而这并不是好的现象，反而血液循环的突然加快会给血管造成一种负担，给健康带来不利，如果早晨洗头所用的是凉水的话，对身体的伤害则会更大，也容易引起头晕、头痛以及感冒的病况。除此之外，在寒冷的冬天早晨洗头的话，如果头发没有及时擦干，头发上的水分就可以随之进入毛孔，从而导致头部感染风寒，如果经常性的早上洗头的话，也可能会引起关节疼痛甚至肌肉麻痹。
了解了以上内容我们应该就清楚了，早上洗头虽然可以清洁晚上头皮所分泌的一些油脂，但是很可能会对健康带来危害，而相比，晚上洗头则可以清洁白天头发所沾染上的尘土以及油脂污垢。所以早上洗头和晚上洗头相比较，晚上洗头还是更好一些的。
晚上洗头相比早上洗头虽然比较好一些，但是也需要注意，洗完后要及时擦干头发，水分如果长时间滞留在头皮上的话，容易使气血积郁，阻闭经络，从而容易患上疾病。另外经过一天的劳累在晚上洗完头之后可能会感到瞌睡，不过要注意千万不要在湿发未干之前就睡，这样容易感染风寒，第二天起床很容易感到头痛、头晕，并感染风寒，如：打喷嚏、流鼻涕、发烧等。
