其实作者也是一个很爱吃胡萝卜的宝宝呢，（PS：如果上辈子是只兔子一定是嫦娥仙子那个可爱的小兔子吧。）那胡萝卜和治疗脱发有什么联系呢，主要是从它的营养价值说起，胡萝卜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油、钙、铁等。蛋白质促进人体正常新陈代谢，促进头发的生长速度，脂肪是人体必备的营养物质之一，为头发生长提供能量，胡萝卜素摄入人体内可直接转化为维生素A，头发的生长离不开维生素。矿物质是人体必需的七大元素之一，为头发生长提供不可或缺的营养。而挥发油有理气、抑菌的功效，改善头皮环境健康。钙和铁都是人体必需的营养元素，有效的促进头发的生长。
说了这些营养价值，宝宝们是不是已经蠢蠢欲动要开始吃胡萝卜了，其实胡萝卜有很多吃的方式，比如：
1胡萝卜可以榨汁（营养又美味）
2将胡萝卜切丁和米饭防一起煮（又甜又软）
3胡萝卜切条炒菜用（颜色亮丽营养价值又高）
胡萝卜的菜品也有很多，宝宝们可以下载美食软件自己尝试着做一做。
关于胡萝卜，有一个事件，就是在上世纪80年代的美国，只有大小、形状符合超市标准的胡萝卜才能上架，这导致大量的胡萝卜被榨汁，喂牲口，甚至被丢弃，而农场主尤罗斯克每天不得不丢弃几百吨的胡萝卜，后来他尝试把剩余的胡萝卜去皮、切块，然后分装一批样品给买家展示，结果，5cm长的迷你胡萝卜大受欢迎，由此逐渐推广受到人们的喜爱。到了2010年，商家推出“像吃垃圾食品一样吃迷你胡萝卜”引起迷胡萝卜的营销热潮。这种包装新颖、营养价值高的食物被人们格外推崇。
胡萝卜的营养真的是丰富又高价值，所以每天醒来第一件事情告诉自己：我是一只兔子我是一只兔子…
