很多发友都知道头发的生长需要多种元素的供应，那么究竟是有多少中营养元素为头发提供营养呢？毛发专家经过多次对头发的检测发现，头发内部至少有27种以上的营养元素为头发提供营养来源。其中最重要的营养元素包括，钙铁锌，优质蛋白质、维生素B、维生素E、维生素A等。这些物质对头发的好坏起到举足轻重的作用。
　　因性别的不同男女在微量元素的含量上也是不尽相同的，且同性别不同年龄的人群为微量元素的含量上也是不尽相同的。很多的医学专家可以根据头发的好坏判断出某些疾病。比如营养不良导致维生素A和维生素E严重缺乏后会形成营养性脱发。





　　糖尿病患者头发中的锌含量为正常人的一半；
　　儿童缺铁后胃口不好，很容易食欲不振，触发营养性脱发发生；
　　食道癌患者头发中钼、锌、硒等微量元素含量偏低；
　　哪些心脑血管患者头发中钙、镉含量低；
　　对于营养不良的患者来说尤其是蛋白质长期缺乏者，头发中的锰、氯、钠含量明显偏高。
　　对于一些地方性引发的怪病或者环境污染造成的疾病，都因碘、钼缺少
　　有密切的关系。这些都可以通过检测头发中的微量元素得多结论，这些微量元素在身体内增加和减少都可以通过头发具有明显的反应特征。