许多的原因都有可能引起脱发，包括饮食、缺乏矿物质、药物、压力太大或者严重疾病、污染和基因。高达三分之一的人口都在饱受脱发困扰，其中也不乏女性。虽然有的因素无法控制，比如说遗传因素，这类的脱发无法完全预防，但是你可以设法让头发保持最佳状态，不让它们提前掉落。小编接下来介绍一下如何防止脱发。
如何防止脱发：1.用温和的洗发水洗头。
洗头可以保持头发和头皮的干净，以免它们受感染而掉落。不要每天都洗头，因为洗发水会洗掉头发天然油脂，最多隔天洗一次。只要使用的是温和洗发水，干净的秀发会看起来更丰盈，而脏发通常比较扁塌和不服贴。
如何防止脱发：2.选择适合你发质的洗发水。
好的洗发水真的能够让你有一头健康秀发，不妨花一点时间寻找适合你发质的产品。弄清楚你的头发是纤细、干性、油性或中性，试一试不同的产品，看看哪个是最有效的。如果有头皮屑或染发，一定要使用专门针对这些情况的洗发水。含有蛋白质的丰盈洗发水和护发素，能够填补毛干的空洞，让头发暂时变得更柔顺和浓密，但是不能修复受损的头发。
如何防止脱发：3.查看成分，寻找温和的洗发水。
温和洗发水能够帮助保持头皮和头发健康。检查洗发水的成分看看它是否温和。避开含有硫酸盐、对羟基苯甲酸酯和（或）磺酸盐的产品。你买的产品较好第一成分是水，第二成分是羟乙基磺酸盐或葡萄糖苷。温和洗发水通常含有磺基琥珀酸酯、烷基磺基甜菜碱和两性基二乙酸。
如何防止脱发：4.使用优质发刷。
梳头发的方式对于头发状况有很大的影响。选择天然纤维制成的柔软发刷，梳的时候应该由内往外，而非从上往下。动作要尽量轻柔，不要太用力的拉扯。不要用发刷梳理湿发，这时候应该改用梳子。
如何防止脱发：5.按摩头皮。
用有滋养作用的油按摩头皮，比如椰子油、迷迭香油、薰衣草油或杏仁油可以增加流向头皮表层和毛囊的血流。搓揉头皮会让皮肤变热、促进血液循环，这样毛囊里的细胞就能获取充足的营养，让头发发挥出最大的生长潜能。按摩头皮也能帮助你放松，改善整体身体功能。
治疗脱发也是需要循序渐进的，一定要慢慢来千万不要病急乱投医。以上的就是小编今天所要分享的内容，如果想要了解更多关于如何防止脱发的相关内容，欢迎到发友网进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。
