有些发友头发比较油，一天不洗头发就会变得油油的，看起来很不雅观，而且头发如果不及时清洁的话也会因此变得难以打理，所以保持清洁是非常有必要的，而一些发友则担心，每天都洗头会不会让头发因此而变得枯黄干燥。实际上这些担心都是没有必要的，经过权威的数据表明，一般正常人的头皮每平方厘米都存在着144~192个皮脂腺，头皮的油脂都是由这些皮脂腺所分泌，而在洗头的时候只要正确的洗头，就不会对头发和头皮造成损伤，并且还可以有效的促进油脂分泌，对头发的亮泽以及健康还有很大帮助，那么有哪些洗头时的习惯是错误的呢？
1、洗头前不梳头
头皮对于头发的重要性不用说大家也应该清楚，如果没有头皮，那么头发自然也无处生长，在洗头前，先用蘸水后的梳子轻轻梳理头发，使头皮上的污垢以及灰尘浮在头发表面，这样在洗头时才能充分清洁。梳头的梳子建议用宽齿圆头的梳子，另外平时梳头所用的梳子较好不要用塑料梳，木梳子和牛角梳都是比较好的选择。
2、洗头时扣挠头皮
头皮是人体比较脆弱娇嫩的部位，在洗头时用指甲扣挠头皮很容易把头皮弄破，从而导致头皮感染和皮炎，严重时还会引起脱发。洗头时如果感觉清洁不彻底或者头痒的话可以用指腹轻轻揉搓或按压头皮，同时按摩头皮也能促进局部血液循环和帮助更好吸收洗发水内的有效成分。
3、洗头后用毛巾揉搓头发
洗完头之后用毛巾擦头时不要用力揉搓，可以轻轻擦拭，另外不要刚洗完头之后就直接出门，防止紫外线对头发造成伤害。如果有晚上洗头习惯的发友，要注意等头发完全干之后再睡觉，湿发睡觉容易导致第二天头晕、头痛、感冒等病状。
其实天天洗头完全是没问题的，尤其是夏天的时候，天气比较热，头皮油脂分泌也比较旺盛，如果不及时洗头的话头发看起来会很油和脏。著名教授张建中也曾经说过：“年轻人如果头油比较严重，一天一洗头也是可以的”，所以大家不需要担心一天一洗头会不会造成伤害之类的，不过如果脱发的发友则需要注意，洗发水尽量选择比较温和的，对头皮刺激比较小的。
