平时可以勤洗头少用洗发水产品,并且多给头发做保湿补水护理,少染烫等,减少头发出油情况,这样就可以有效防止过多的油脂堆积破坏毛囊细胞和组织,也能对现有的脱发情况进行改善。
如果是很严重的油脂性脱发可以用一些专门的治疗类外洗产品或者口服产品来解决和治疗,一般一些大型药店或者品牌药物都有相关的产品可供选择。
可以多吃一些清淡类的食物,并且根据脱发的具体内在原因(血热还是肾虚气血不足)进行相应的饮食改善和调理,缺啥补啥针对性的调节和解决油脂性脱发问题。
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