先要知道是什么原因导致的，才可以有效的防止产后脱发。在医学上产后脱发叫做分娩性脱发，跟生产宝宝前后身体内的雌激素水平变化有关。接下来就由小编为您介绍一下吧。
产后脱发的情况
产后脱发是典型的急性休止期脱发，是一种短暂时间的脱发，并且会出现大量掉发的情况。这个时间脱落的头发都是正常的头发，好消息是这种脱发是不需要治疗的，基本上过几个月头发会重新长出来。常见的原因是：精神因素，激素改变，营养不良等情况。
这个问题是大多数人比较关心的，首先在怀孕期间体内的雌激素会达到一个高峰值，延长生长期头发的寿命，本该脱落的头发不脱落了，在生完宝宝后，激素立马回到正常状态，头发迅速进入休止期，就会大量脱落。注意：正常的生长的头发都会有一定的生命周期，到一定程度后会自行进行更换，这种情况是不可避免的。但是可以减少像精神原因和营养不良的原因。尽量保持好睡眠，多吃一些富含营养价值的食物。
