科技的发展，带动着社会的进步，人们的生活质量在逐步提高的同时，压力也是越来越大，要时时刻刻的面对着生活以及工作上的双重压力，熬夜焦虑已经是家常便饭，久而久之就会面临脱发的难题。

在脱发问题中最令发友们头疼的就是发际线后移的问题，因为脱发导致的发际线后移不仅显得额头特别宽大，而且整体显得人非常老，所以有很多朋友采取各种各样的办法来治疗发际线后移，那么发际线后移究竟可以子然恢复吗，期间我们应该注意什么呢?

改变生活习惯

不良的生活习惯是导致脱发的一大元凶，熬夜作息不规律，久而久之，身体的机能就会变差，同时毛发的生态环境也会恶劣，从而导致发际线后移，所以如果你平时有熬夜的习惯的话，从今天开始，为了你的发际线和发量，一定要改正坏习惯，坚持正常的作息规律，坚持下去你会发现，头发不仅不会掉了，整个人的精神状态也很不错。

按摩头皮

头发也是需要做按摩的，每天在睡前以及早起的时候，抽出一点时间来按摩自己的头皮，长时间坚持的话，可以有效地促进血液循环，头皮的营养供给充分，进而改变局部的新陈代谢，可以有效地改善发际线后移的情况。

发际线清理

相信平时大家在洗脸的时候，经常会把发际线的位置给沾上洗面奶，洗面奶当中含有一些刺激的成分，久而久之就会伤害我们发际线的毛囊，从而导致发际线后移，所以正确的做法是，如果有洗面奶或者是什么化妆品成分沾到了发际线，一定要及时的清理干净，要尽可能避免化妆品对发际线的伤害。