在我们的生活当中，随时会面临各种各样的烦恼，其中最令人头痛不已的就是发际线后移，发际线后移不仅会显得额头特别的宽大，非常显老，严重的话更会影响自己的生活以及工作，给人的第一印象也很差，那么到底是什么原因导致的发际线后移呢，我们应该怎么样去解决它?

精神性脱发

在我们的生活当中会面临各种各样的压力，有来自生活的有来自工作的，大家不可避免的就会出现熬夜以及焦虑的情况，长时间严重的压力会使我们的身体处于休克的状态，这个时候身体充斥着各种激素以及代谢期造成休止期脱发，所以我们要养成早睡早起的习惯，保证规律的作息时间，并且要保持心情开朗心态平和，这样可以有效缓解脱发问题。

营养物质不足

营养不均衡导致我们体内的毛囊摄取不足，长时间如此就会引起脱发，体内的铁，以及维生素等微量元素是很重要的，蛋白质也是如此，我们大多数获取营养的途径只有蔬菜以及肉类，但是要注意荤素搭配平衡，多吃一些绿色蔬菜及水果，高蛋白质的肉类也是必不可少的。

内分泌失调

高强度的脑力工作以及紧张的生活节奏，都会导致女性的荷尔蒙的分泌失调，不久之后就会造成大量的脱发，一般是多会出现在女性产后的脱发，不过因为女性的分泌的荷尔蒙会保障头发拥有充足的生长激素，所以在间隔一段时间之后，就可以慢慢恢复的大家还是不用担心。

其实针对头发原因对症治疗是最简单的，早发现早治疗，这是最简单有效地办法，如果是不确定自己得脱发情况可以去当地的正规医院植发机构进行专业的毛囊检测，根据自己的脱发情况来进行治疗，药疗食疗以及毛囊植发都是不错的选择，主要是看个人的需求了。