1.洗发不宜过于频繁。保持头发和头皮的清洁是必须的，但是洗得过于频繁则会导致头发变得稀疏。每一次洗头都会洗掉头皮上天然的营养物质，让头发变得更加脆弱易断裂。每周洗头2到3次就可以了。每周干洗一次用来保持头发清洁。每次洗发要使用护发素滋养头发。

     2.使用含有天然成分的护肤产品。大部分的洗发水中都含有强力的清洁剂会使头发干燥、断裂。除了减少洗发次数之外，应该使用不含硫酸盐的洗发水，尽量去选择纯天然成分或者有机成分的洗发水。

     3.避免过度使用高温工具。这些工具会烫伤头发，造成发梢分叉和断裂。避免频繁使用吹风机，直发工具和卷发工具。一周最多使用一次。较好让头发自然晾干。在紧急情况下可以使用美发工具。如果你不喜欢头发自然晾干后的样子，那么你可以在湿发上涂抹一些头发造型的产品来给头发做造型。如果你必须经常使用美发造型工具，那么使用在做造型之前，在头发上涂抹一些类似与摩洛哥、坚果油之类的抗热产品。

     4.避免染发。很多人都很喜欢染发，但是漂白剂或者其他化学染发剂都会让头发变得干燥，对头发造成严重伤害。尽量的避免使用这些染发剂来染发，也可以使用比较天然的产品比如柠檬汁等来染发

     5.学会正确梳头。经常梳头可以将头皮的油脂均匀地涂抹开。过于频繁则是会造成头发油腻和脱发。而且使用正确的梳子也非常关键。较好使用宽齿的梳子。头发湿的时候不要梳头发，这时候的头发最易被梳断。如果想了解更多关于头发的相关内容，欢迎到发友网进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处