为什么会得产后脱发:什么是产后脱发
产后脱发是指女性产后会出现掉发脱发的情况。因为女性产后的身体中的激素有所变化,而此时精神和情绪往往不佳、波动较大,饮食上也会与从前大不相同,这些都会导致产后的脱发。如果想减少或者避免脱发,女性分娩之后一定不能染发、烫发,要随时保持心情放松、保持良好的饮食习惯。
造成产后脱发的原因有很多,其中最主要的有4种,一是受特殊的生理状况影响,孕期到产后这段时间体内雌激素的变化易导致产后大量脱发;二是在生完孩子后,宝妈精神高度紧张、休息不足,极易造成脱发;三是哺乳期营养不均衡,饮食单调易造成脱发;四是坐月子期间不敢洗头、梳头,造成头皮受损、易脱发。面对如此多的脱发原因,宝妈一定要重视起产后脱发的问题,及时护理头发。
为什么会得产后脱发:持续多长时间
产后脱发之所以非常明显,是因为这次脱发是“集中爆发型”的,一般出现在产后的第4个月左右,但其持续时间一般也不会太长,大概为1个月左右,想要防止产后脱发的宝妈们一定要提前做好准备,不要到时间了才“临阵抱佛脚”。
除了剪短发以外,宝妈们还可以通过改善自己的饮食和生活作息习惯来减少脱发的发生几率,宝妈要注意营养搭配的均衡、保持轻松愉悦的心情、调整好自己的心态、早睡早起,同时较好搭配一些抑制产后脱发的专业洗护用品、防止产后掉发。
一般而言家人给产妇的东西都是很充足的,但是难以避免一些产妇忍受不了自己的身材太胖。所以在产后会有节食、挑食的现象,加上哺乳期的营养需要量要比平时的高很多,若是在这种情况下,产妇自己的吸收差或是容易消化不良,则绝对是会影响到正常代谢的,而这也会很容易造成脱发现象。以上的内容就是为什么会得产后脱发,如果想了解更多的相关内容,欢迎到发友网来进行咨询和交流。版权声明:本文为原创文章,转载请标明其出处。