可能现在有不少人都还认为脱发只是男性的专属用词，可是随着生活节奏的加快，女性脱发的人也开始越来越普遍，大多数发友应该都知道，脱发的治疗非常困难，无论是男性脱发还是女性脱发都是这样，而女性因为体质的原因，长期服用药物容易对身体造成影响，并且女性脱发一般不会发展至非常严重的地步，所以女性脱发采用食疗的方法是小编认为最佳的方案。下面看下有哪些女性治疗脱发的食疗方法。

　    食疗方法之一：准备海带末500克，白芝麻100克，然后将白芝麻用铁锅翻炒至淡黄色后研成细末，加入适量淀粉搅匀，最后再把准备好的海带末放入，一起制作成糕点，可以作为平时的小吃食用。


　    食疗方法之二：何首乌、桑葚、生地每样各15克，桑叶和白芍每样各12克，旱莲草、黑芝麻、女贞子每样各30克，将以上食材一起加入适量水煎服。

　    食疗方法之三：准备适量大枣，20克黑芝麻，50克黑豆，100克黑米。先将黑芝麻、黑豆和黑米洗干净后把黑豆和黑米用温水浸泡两个小时以上，再把大枣的核去掉，用清水浸泡30分钟即可，然后将黑芝麻炒至微黄有香气后把泡好的食材捞出放入锅里，加入500克左右的清水以及适量红糖煮成粥直接食用即可。

　    食疗方法之四：准备15克枸杞子，50克大米，将枸杞子和大米分别清洗干净后一起放入砂锅内文火煮成粥后使用。

　    食疗方法之五：准备30克何首乌，50克大米，适量冰糖，将何首乌放入砂锅中煎至汁液浸出，然后取出浓汁，去掉何首乌渣，加入大米和冰糖，一起煮成食用粥，早晚都可服用。

　    以上就是几种关于女性脱发的食疗方法，使用食疗治疗脱发的好处就是对身体无任何副作用，并且比较简单，成本也比较低，甚至可以说吃着饭就能够帮助头发的生长，起到一定的防脱生发的效果。不过需要提醒的是，也并非使用食疗治疗后就一定能够治疗脱发，食疗所能起到的功效也是有限的，如果脱发比较严重的话，用食疗调理效果也是比较差的，总之就是女性脱发采用食疗治脱发的确有很多好处，但也并非是万能的。