脱发现在应该是一个大趋势。据专家表示，现在脱发呈现出一种年轻化的趋势，本来应该40多脱发的现在提前到了20岁左右。所以我们预防脱发势在必行，那我们多吃什么水果可以预防脱发。接下来由发友网小编为您介绍一下什么水果预防脱发较好。

        什么水果预防脱发较好——苹果         苹果中含有头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止头发的干燥，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长，有镇定头皮和止痒的功能。

        什么水果预防脱发较好——金橘         金橘中富含大量的维生素C，具有刺激头皮新陈代谢的作用。它还能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。

        什么水果预防脱发较好——奇异果         奇异果中富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态

        以上就是发友网小编为您介绍的什么水果预防脱发较好。我们除了可以多吃以上几种水果外，我们还可以多吃一些杨桃。除了多吃水果外，我们还可以多喝一些芝麻糊，可以让我们的头发变得乌黑靓丽。如果您还有其他关于头发方面的问题，可以到发友网论坛和其他发友一起讨论一下吧！