儿童出现严重掉头发后,家长们非常的担心,因为儿童身体发生了什么病变,出现了重大疾病,对于这种情况很多家长就会手足无措,尤其很多事情发生在儿童身上后,那么对于儿童掉头发缺什么元素,让我们一起看看专家们是怎么解释和指导的吧。
专家建议家长朋友们,当儿童出现掉头发严重的情况后,首先到医院做微量元素检测,查看是因那种元素缺失导致的。结果出来后及时补充确实的元素即可,当元素达到平衡后头发自然会生长出来的。对于掉头发
严重的儿童应该补充营养元素,对掉头发的缓解很有帮助:
1.补充铁质;对于掉头发的儿童们来说,达到体内都会缺少铁质,含铁丰富的食物如黄豆、黑豆、带鱼、蛋类、虾、花生米、菠菜、鲤鱼等。
2.补充植物蛋白;蛋白是合成头发的重要元素,当儿童出现掉头发,干枯的情况后,可能是蛋白缺失导致的,家长们可以让儿童在日常饮食中多吃一些黑芝麻、大豆、玉米之类的食品。
3.补充维生素E;维生素E具有抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,促进毛发生长的功效。维生素E含量丰富的食物包括卷心菜、莴苣、黑芝麻等。
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