脱发人数也越来越多导致现在，脱发成了很重要的问题，有些人可能会突然就会很严重的脱发，让人措不及防，精神性脱发就是一种，会突然大面积的脱发，他有好几个名字叫斑秃也叫鬼剃头，下面我们就来讲讲神经性脱发是什么？该怎么治疗？
神经性脱发是什么？
1、随着年龄的增长，身体的新陈代谢也变慢了，性细细胞也逐渐减少。导致部分毛囊无法获取所需要的营养最终脱发。
2、伴随着生活质量的上升，工作压力和学习压力也会逐步上调，很多人都比较适应困难，最后精神压力比较大导致脱发。
3、同时这些病情的也跟平时的生活习惯有一定的关系，比如作息时间，不爱运动，导致身体分泌也比较混乱。
4、身体的免疫力下降太多，自身的免疫力也起到了很重要的作用。如果免疫力不够好的话也会出现太多不良的反应。
该怎么治疗？
1、首先睡眠时间和质量一定要保证，只有作息时间规律之后才能保证身体的各项机能才会正常工作。
2、因为头发是依靠蛋白质生长的，所以平时一定要补充蛋白质，还要补充很多微量元素的食物，比如多吃水果，多喝牛奶，吃鸡蛋、瘦肉等。条件可以的话平常可以多吃一些，坚果之类的食物，补充一下矿物质。
