肾虚型脱发形成原因及治疗方法都有哪些？肾虚型脱发一直都是中医的理论概念，中医认为一些脱发的根源源于肾虚。那么什么是肾虚型脱发？体内的肾气都能通过外部的头发变现出来。“肾藏精，其华在发”充分说明学的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾脏，是有肾中精气所生成。元气是人体生命的原动力，能够激发和促进头发的生长。

　　正常的脱发是新陈代谢所致，我们称这类脱发为正常的脱发。对于非新陈代谢所导致的脱发，我们成为病理性脱发。每根头发都有3~4年的寿命，在头发进入退行期和休止期后头发就会逐渐发生脱落，但是进入退行期和进入生长期的头发处在动态平衡当中，故能维持正常的头发数量，这样的头发生长和脱落都是生理性脱发。

　　头发异常脱落，头发油腻，犹如擦油一般，另外头发焦黄枯燥，缺乏光泽，并且伴有淡黄色的鳞屑飞扬，有些患者还带着难以忍受的瘙痒，其脱发的部位主要集中在前额，鬓角，头顶位置，这些位置的头发逐渐变黄，变软，变细。这类型的脱发主要为病理性脱发，这种病理性脱发源于肾虚造成的。

　　产生肾虚脱发的原因是什么呢？肾虚型脱发不仅仅是男性会患上，同样女性也会患上。中医认为肾阳虚不是男人专有，肾阴虚也不是女人专有。就像雄激素和雌激素能够同时存在于男女身体内一样。肾阳虚和肾阴虚就好像是人体内的雄激素和雌激素的两种体现而已。雄激素分泌旺盛导致雌激素下降，雌激素水平偏低后，人体内的雄激素水平偏高。这两者都是互相制约互作用，互相依存的。像极了中医理论中营养平衡一般。脱发主要与肾阴虚有直接的关系，与肾阳虚没有任何关系。中医通常说的肾虚脱发所指的就是肾阴虚脱发。

　　并不是所有的肾虚都会导致脱发，但是脱发很有可能与肾阴虚有直接的关系。



　　对于肾虚型脱发应该如何治疗呢？

　　1.饮食多样化；荤素搭配，饮食均衡，为头发的生长提供充足的营养物质。饮食时间上有规律，定时定量，忌辛辣，刺激，肥腻，过甜的食物，尤其是大鱼，大肉；比如狗肉，羊肉，肥肉，牛肉等生火的肉食。

　　还有一些香物物需要忌口：葱、姜、蒜、花椒；

　　最后还有忌口一些食物：鲤鱼、南瓜、鲫鱼等。

　　肾虚型患者应该多食那些食物？花生，黑芝麻，海带，黑木耳，核桃，黑米，黄豆，蘑菇，卷心菜，动物肝脏对此类脱发的预防很有帮助。

　　2.中医不提倡肾虚型脱发的治疗采用药物。究其原因是肾虚型脱发隶属内分泌失调所造成层的脱发，这是一个漫长的治疗过程，通过服用药物来调整人体的内分泌失调是一个漫长的过程。男性雄激素偏高是一个明显的遗传脱发热证，不能通过内服药物打压雄激素。

　　3.勤梳头；

　　古人云，常梳头不发愁。不过梳头也是有讲究的，对于肠胃不好的人来说经常梳理前发际线。在前发际线上下一寸的地方梳理不少于100下，对肠胃起到保健的功效，同时也能起到防止脱发的效果。经常梳头还能去除头屑，加快头皮的血液循环速度，对头发的生长具有促进作用。

　　从上面的文字当中我们可以了解到，肾虚型脱发的形成原因以及治疗方法，并且从本文中我们也要清楚肾虚脱发指的是肾阴虚脱发，与肾阳虚脱发毫无干系。其实不论是肾虚还是其他类型的脱发，我们之后充分了解它的形成原因之后，才能采取有效的治疗措施。