一般情况下人体掉发突然增多往往与遗传、精神刺激、季节变换、工作压力、睡眠不佳等等因素相关。其实人们每天都会掉落大概150-100根头发。有些人生下来发质就比较差，因而时不时头发掉得比较多这也实属正常的现象，这点不用过于担心。但如果不是遗传因素或是环境变换、睡眠不佳、压力大而出现大量掉发的话，那就要引起我们的高度重视了。那么突然间掉发厉害了是什么原因？
突然间掉发厉害了是什么原因？精神原因
精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱，会使得毛细血管持续处于收缩状态，从而使毛囊得不到相应的血液供应导致掉头发。身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整片脱发，工作强度较大的女性很容易有此困扰。从事电脑工作的人脱发者也有很多呢。
突然间掉发厉害了是什么原因？折腾头发
头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根，因此少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。看看自己掉落的头发，如果大部分都是从中间折断的，那多半是因为染烫后头发脆弱、毛躁引起的，长期下去则会因毛发营养不足而造成脱发的。
突然间掉发厉害了是什么原因？改变生活方式
如果掉头发厉害但还没到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。头发也有新陈代谢因此在季节交替的一段时间会掉发特别严重，其实不用过于担心过段时间耐心调理就会好的。
突然间掉发厉害了是什么原因？减肥过度
头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果为减肥过度的节食这些营养物质就会摄入不足，素食或节食常常会让毛囊无法得到充足的营养供给，特别是每个月的生理期前后，会有更多营养流失更需要加倍补充，所以减肥可以别过度哦。系统性红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常常伴有脱发现象。
突然间掉发厉害了是什么原因？头发掉的厉害也有可能跟你错误洗头有关。洗头发跟护肤一样必须从基本的清洁工作做起，后续的滋养才能够有效吸收。不管男女都有掉头发的可能，但是对于头发掉的厉害也不要恐慌，平时多保养头发，吃一些对头发有好处的饮食，还要少染烫头发保持心情的舒畅等等这都是对头发有好处的。
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