脱发的情况越来越严重。现在和熟人见了面了会说：你吃饭了吗...随着脱发的情况愈演愈烈，不知若干年后，见面打招呼会不会从：今天你吃了吗？变成今天你脱发了吗？
脱发分为好几种，其中，精神性脱发是最常见的，经常发生在一些年轻人身上。
精神性脱发，从字面上来看，就是因为精神压力过大导致的脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍。由此造成头发生态改变和营养不良。精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致了脱发。
学会给自己减压，脱发患者心理的煎熬曾经的我是有深刻体会的，为了避丑大夏天还要戴帽子，就怕别人的指指点点。工作生活中也对自己没有信心，错过了太多的机会。而这种心理压力会进一步加重脱发。一定要学会给自己减压。
不要勤洗头发，尤其出油严重的患者，少用各种广告的洗发水，里面都是化学物质，自己买点侧伯叶和皂角熬水洗，效果比洗发水不知好多少。
调侃归调侃，脱发还得赶紧重视起来啊！毕竟我们还年轻，我们还需要注重自己的形象。想要了解更多脱发信息，可以多多关注发友网！
