头发掉在地上疼在心里,在这个美丽至上的年代,头发遮百丑无发毁所有,尤其是女性,本期刚好是女性两鬓脱发的原因,为大家讲解一下女性掉头发的影响,和到底自己是不是脱发。
女性两鬓脱发的原因?脱发原理
人的头发本身就会有一个相对的生长周期,所以在一定时期内,人的头发可能会出现脱落较多的现象,一般来说对人体健康不会造成严重影响。可以来做一个小测试,在一天内的6 8个不同时段分别轻拉自己的头发,然后看每次拉下来的头发有多少根,正常的是每次掉落10 20根 。但若早晨起床时发现枕头上脱发有50根以上,或做测试时发现掉发数量明显超标,并可见毛发稀疏,可能不是正常的脱发,这时就需要去皮肤科看医生了。
脱发的原因有很多种,饮食不良,睡眠不足,环境污染,遗传性,病理性,季节性都会引起脱发的发生,要及早的治疗,也可以考虑植发,多注意平时的饮食健康,多吃蔬菜,不要熬夜,尽量少吃油炸类型的食品,多吃富含丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物。