头发部位的皮脂腺分泌过多所造成的头油,皮脂腺的分泌决定了你的头油程度。有的人天生皮脂腺分泌就很多,带有一定的遗传因素,这种情况一般男性居多,皮脂腺的分泌也会随着季节所增多减少,夏季是分泌最多的季节,秋冬季减少。长发的女生因为在头发重力的作用下就会越下垂,发根受到的拉力越大就越容易出油。头油也根个人体制有关,长期熬夜、内分泌失调、过于油腻的饮食都会造成头发容易出油,具体原因要根据个人情况定夺。
控油的需要注意事项就是不要熬夜,熬夜是脱发的大敌,也会导致油脂分泌的加快,不仅会对头发上造成出油,脸上也会出现长痘痘粉刺等情况。远离头油首先你的睡眠一定不能出现问题。洗发水较好选用无硅油的洗发水,普通洗发水都是含有硅油的,硅油是个好东西,可以让头发亮泽柔顺。但对于头发爱出油的人来说,这种润滑效果会让头发看起来更油,无硅油洗发水洗完头发后会更清爽、更干涩。少吃辛辣刺激性的食物,刺激性食物会刺激皮脂腺分泌产生更多的头油,还容易出现毛囊炎,脂溢性皮炎等问题。