一到夏天，我们的头发就会变得非常的毛躁，显着整个人就没有气质。一方面是因为夏天的时候紫外线高，另一方面是夏天容易出汗出油，有的头发都是趴在头顶上，显得非常油腻，那我们应该怎么做才能在夏天让我们的头发更好呢？接下来由发友网小编为您介绍一下夏季养发知识。

        夏季养发知识——使用发膜         发膜的较好功效，就是能够迅速的为干燥的秀发补充充足的水分，而且最为主要的效果就是让你蓬松的头发注入更多所需的水分。而市面上很多发膜是如霜和如液状的，一些是油状质地的。无论使用哪一款，你的秀发都能够很好的吸收营养和水分。

        夏季养发知识——淘米水洗发：         这个方法很是妙哦!使用淘米剩下的水洗头能够快速让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。把每次剩下的嗽米水留下，小火轻轻加热，调扛呙洗头的水温，长期使用可以促进头发的生长。

        夏季养发知识——营养         良好的营养是健康头发的核心。脂肪酸是对你的头发有益的基本食物之一。它们有助于头皮细胞膜的产生，从而促进自然油脂的生成，从而促进头发生长，防止头发干燥。

        另一种是维生素C，它有助于酪氨酸和胶原蛋白的产生。这些物质保持了毛囊的结构，并分别保护发丝。像胡萝卜素和维生素E，它们可以增强和保护头发免受强烈阳光的影响。

        以上就是发友网小编为您介绍的夏季养发知识。夏天的养发知识不仅仅限于以上几点，我们还可以用啤酒洗头发，啤酒洗头发也是非常好的，我们还可以勤梳头发，促进头皮的血液循环。如果您还有其他关于头发方面的问题，可以到发友网论坛和其他发友一起讨论一下吧！