产后脱发吃什么水果
 
产后脱发是每个孕妇都会面临的问题，一般在生完宝宝之后的二至六个月会出现脱发的情况。值得恭喜的是，这类脱发不用刻意去治疗，经过一段时间脱发会自愈而好，但产后脱发也会对形象上造成一定的影响，下面就由小编为您讲解一下，产后脱发的原因以及吃什么对头发生长有帮助吧。
 
产后脱发的原因
 
因为在怀孕期间，孕妇体内的激素上升，导致进入脱落期间的头发因为激素的上升没有脱落。正常的头发都有着固定的陈新代谢，因为怀孕期间导致应该进入脱落期的头发进入休止期，在生完宝宝后，体内激素恢复正常水平。在怀孕期间应该脱落的头发也会随着而脱落，并且是大量脱落，不用进行刻意的治疗，经过一段时间头发会自愈。正常情况下，一般头发会在一年的时间就会全部生长出来，期间要注意不要做对头发有害的事情。 产后脱发吃什么
 
刚生完宝宝后妈妈的身体还是很虚弱，该补充的营养一定要补充到位。气血不足也可能会造成脱发，这个时候首先要关心自己的身体，需要哪种营养，都需要补充气血，可以多吃红枣红糖之类可以补血的食物，不能吃过于油腻的食物，每天保持正常的营养需要就行了。吃黑芝麻、大豆这类食物对头发的生长有帮助。 以上就是小编为您讲解的关于产后脱发应该吃什么的相关内容，产后脱发并不需要k刻意的治疗，没有必要使用某种药物或者偏方治疗，只需要慢慢等待就好了。了解更多产后脱发、女性脱发可以在发友网论坛探讨交流。