我们都知道拥有一头秀发不仅可以使整个人精神焕发，还会令自己的自信心倍增，尽管如此有些女性海慧寺逃不过脱发的宿命，早晨洗发梳发的时候到处都是自己的头发，一般情况下女性到了中年之后头发就会变得很是脆弱了，一不小心很容易就会出现脱发的问题了，只有了解导致女人脱发的原因才能对症下药，才能更好地治疗好脱发的问题。那么女性脱发大多都是什么原因？

 

　　女性脱发大多都是什么原因？减肥节食导致的

 

　　头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。年轻女士们过度节食减肥一日三餐只吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给给头发毛囊而导致脱发。大多数女性都是通过节食来达到减肥的目的，节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入便会枯黄无泽最终导致大量脱发，因此生活中要均衡营养不要盲目节食减肥哦。

　　女性脱发大多都是什么原因？长时间压力过大

 

　　现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老使皱纹增加。对此惟一的对策便是及时卸下重负让自己彻底放松起来。中年妇女掉头发这个原因应该是最普遍的。职业女性工作过劳及压力过大导致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直立的现象妨碍血液循环的通常，导致脱发及白发等情况出现。

　　女性脱发大多都是什么原因？烫发、染发过频

 

　　频繁地烫发和漂染会对头发造成损害以至脱落。因此不可烫发过频或滥用染发剂。扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会让前额的头发逐渐稀疏。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤导致永久脱发哦。还有很多女性在怀孕分娩后大量的脱发也叫产后脱发，女性在怀孕末期毛发会进入休止期生育后才会长出新毛发。因此新毛发会把原有的毛发挤出从而产生脱发现象。

　　高烧也会损坏发根组织使头发大量脱落，不过大多都是在半年左右也能恢复正常。也有可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发的。此外针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。早春和秋末季节女性由于荷尔蒙的分泌生理状况不易保持平衡有时一天会掉百把根头发。

 

　　总而言之不论男性女性都会出现脱发的问题，女性脱发大多都是什么原因？只有找到脱发的原因才能对症下药，在日常生活中我们也要多注意头发的护理，洗发时使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁减少多余油脂，又能促进头皮健康强韧发丝，还能起到预防脱发的目的。有个良好的睡眠不仅可以减少压力放松心情，同时也助于头发更好的生长，另外在选择枕头的时候也要注意选择舒适的，尽量不要使用那种粘性特高的枕头，建议日常生活中可以多增加一些蛋白质的摄入哦！

 

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