压力过大，会引起失眠，失眠就会导致头皮油脂分泌茂盛，所以在日常生活中药学会缓解压力，同时要保持良好的生活作息习惯，也要学会合理的饮食，维生素，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，在日常生活中药多吃一些利于头发生长的食物。
药物治疗：
对于脂溢性脱发症状有轻有重，在脱发的初期，头部还有细小的毛发，通过药物刺激毛囊头发就会有可能重新生长或保持现状防止脱发继续加重，目前治疗脱发最有效的药物就是米诺地尔和非那雄胺，这两种药也可以一起配合使用。
植发手术也可以叫做毛发移植，是将后枕部的毛囊（后枕部的毛囊具有永不脱落的特性移植到脱发的区域，经过一段时间，毛囊成活后就可以像正常的头发一样生长了，一般一年的时间就可以看到最终的效果，并且保证植发后的头发是永久不再脱落的。
