洗头是我们每个人必做的一件事，专家建议：选用日化线洗发水（商超销售的），家中应常备两三款。
日常我们见到的洗发水中基本都含有硅油成分，硅油的作用是：让头发瞬间顺滑，增强洗发过程中的湿梳性。其实这种顺滑是假顺滑现象，短时间内效果会很好，长时间使用的话这种物质会在头皮和头发上形成残留，久而久之会导致毛孔堵塞，毛鳞片受损，头发毛躁易断，严重者可直接导致脱发。
虽然统称硅油，但硅油有很多种，不同品牌的洗发水，所加的硅油是不一样的。如果长期使用同款洗发水，同一种硅油会在头发上残留过多，直接导致头发越洗越油、洗头频率越高问题也就越严重。而用不同的洗发水，一种硅油能把另一种硅油洗掉一部分，然后新的再沉积上去，至少不会同一种硅油沉积太多。所以洗发水品牌要常换着用，家里同时备上两三款不同牌子的洗发水，交替使用，不过即使是这样，残留现象还是无法避免，因此现在人们也是面临各种头皮与头发的问题。所以苏玫氏部落也呼吁大家，洗发水应选用无硅配方的。
