植发后的效果不仅仅取决于我们选择的医院，技术，最主要的是还得取决于我们植发后应该怎么去护理，尤其是在饮食上应该注意什么。接下来由发友网小编为您介绍一下植发后的饮食应该注意什么？

        植发后的饮食应该注意什么？——水果蔬菜         水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。

        蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于养发和护发，促进头发健康生长。除了促进生长，术后也要注意防水肿。一般建议吃些利尿的水果，列： 西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果、一些有水分的水果。

        植发后的饮食应该注意什么？——含胶原蛋白的食物         建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物，以提供丰富的胶原蛋白，加快头皮修复(如果已经患有高血压、肾病等特殊患者不要食用)。

        植发后的饮食应该注意什么？——黑色食物         薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等对于植发后头发的生长也有很大帮助

        另外，含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。

        以上就是发友网小编为您介绍的植发后的饮食应该注意什么？以上是小编为您介绍的可以多补充的一些事物，但是最重要的是植发后一定要忌生冷刺激、辛辣的食物。如果您还有其他关于头发方面的问题，可以到发友网论坛和其他发友一起讨论一下吧！