1.保持放松的心情

     植发后需要半年到一年时间才能见到最终效果，所以一定要有足够的耐心，过度焦虑或紧张是会使头发生长期延缓甚至使头发进入到很长时间的休止期。想要头发长得快就一定要放松心情。

     2.合理补充营养

     当生长头发的毛囊因为营养摄取不足导致营养不良而枯萎，所以植发后需要适当的补充一些营养物质给新的毛囊，以便能够长出更粗更茁壮的头发。没有一种食物是包含人体所需要各种营养素，也没有任何单一的营养素具有全面的营养功能，所以需要多种食物搭配。当然并不需要专门的营养药片，从日常生活中的食物摄取是最理想的。如海带、豆类食品、奶制品以及生蔬菜和水果等。

     3.坚持给头发做护理

     植发后的一到两周需要小心翼翼地呵护（比如按量使用医生的消炎药），一个月之后就可以正常去做护理，坚持头发的保养，给秀发补充所需的营养和水分，才能让头发加快生长并且生长很好！

     各位发友们如果想要植发术后恢复快、效果好，那么做好植发后的头发护理和保养工作必不可少，需要良好的心态更需要坚持！如果想了解更多关于植发手术的相关内容，欢迎到发友网进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处