不管发生什么情况都要听医生的，不要悲伤、不要激动。植发发友要顺利的度过狂脱期，首先调节情绪、心态平和。脂溢性脱发和神经性脱发两者本身就与情绪有关，焦虑、抑郁、精神高度紧张、压力过大都会对头发的生长不利。植发以后如果不能很好的控制情绪、会使毛囊成活率变低。如果想要放松心情的话，发友可以和亲友或者是医生说出自己的忧虑，多听一听舒缓的音乐，锻炼一下身体等等。
如何度过植发脱落期：保持营养
头发的生长需要产丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、微量元素铁、微量元素锌等，术后可以适当的补充这些营养的物质。脂溢性脱发可以适当吃一些维生素B2、维生素B6，来改善头皮出油情况。
要养成良好的作息习惯、不要熬夜。因为人体在熬夜的时候体内的激素水平、内分泌等都会发生变化，长期如此的话便会影响到头发健康、影响术后的恢复。熬夜头发出油量加倍，掉发量也会加倍，而且熬夜还会影响到体内的激素水平，长期如此便会影响到头发的健康。
脱落期是少部分掉落的现象，只是掉落的数量会比平时多一些。所以大家在脱发期间不要焦虑，实在不放心的话可以去医院检查一下毛囊的状态是否良好。以上的内容就是如何度过植发脱落期，如果想要了解更多相关的资讯内容，发友网小编欢迎发友来发友网进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。
