一般在植发手术前，医生都会将植发手术的各个过程以及注意事项告知发友们，植发后并不是马上就能看到效果，而是需要经过一年左右的时间，才能看到最终植发效果。一般植发后1~3个月头发开始进入脱落期，狂脱期一般都是半个月到一个月左右。这是一种非常正常的现象，不用过于担心。我们可以从头发的生长周期来分析这个问题。

头发的生长阶段共分为生长期、退化期和休止期。一般来说，植发后的头发三个月后才开始长，有的还会慢点。但这些头发都不是一次性长出来的，一般都是陆陆续续地长。对于植发后脱落期脱落的时间长短也是因人而异。新长出来的头发与正常头发一样，比前额的更粗，更硬，但是成活率也与选择的植发医院的专业技术有直接关系。

植发的脱落期发友们其实并不用太过担心，只要发友们能够严格遵守医生的嘱托，植发的脱落期是很容易度过。为了顺利度过狂脱期，还要注意休息，合理饮食，听从植发专家的建议正确的养护头发。不要做剧烈的运动，不要碰伤头皮，尽量少抽烟喝洒。总得来说是生活要健康，作息要规律，心情放轻松，遵从医嘱即可。在整个脱落期发友们保持放松的心态是十分重要的。因为发友们焦虑、抑郁、精神高度紧张、压力过大都会对头发的生长不利。这样是心态易造成神经紧张，进而影响血液循环，毛囊得不到应有的供给，严重时就会缩短头发的生长期，影响植发效果。