我们平时生活中偶尔也会有洗完澡头发湿湿的就上床睡觉的情况吧，因为忙碌一整天的我们想的都是回家立即就睡觉，这种事情也是在我们身边常常都能遇到的，事实上头发没吹干就睡觉的坏处有很多很多所以大家较好别这样做！这样的习惯时间久了可能会引起头晕头痛感冒，头发质量变的越来越差的问题，那么没有吹干头发就睡觉危害有哪些？

 

　　没有吹干头发就睡觉危害有哪些？会引起头晕头痛

 

      晚上洗头后若有足够的时间让头发干透了才睡那当然较好不过。但有时实在太忙了过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是头发未干就倒头大睡。这样做年长的一辈都会说以后会头痛的，其实经过现代科学的研究人们发现这也不无道理。这主要是因为头发里面的水分长期的存留在头皮表面，影响了大脑血液循环，经过了一晚上之后人们就会感觉到头晕头痛等症状。

　　没有吹干头发就睡觉危害有哪些？会诱发感冒

 

　　不健康的生活也是会造成感冒的发生的，头发还湿的时候就睡觉，晚上头发上水分蒸发的时候会将人体的一部分热量带走，稍降低温度人就会感冒，除了头痛头发不干就睡觉还可能导致感冒。因为头发的水汽让头部受寒的同时，也会使机体的其它部分受到牵连，导致局部抵抗力降低进而被细菌感染造成感冒。

　　没有吹干头发就睡觉危害有哪些？发质会变得越来越差

 

　　头发湿着睡觉对发型自然是毁灭性的打击，当我们第二天早上起来的时候绝对是头发一团的糟，打结是必然还有剪不断、理还乱的水平。因为睡觉时头发会产生摩擦挤压很容易被弯曲成各种形状等，变得不是一梳便能解决的大问题。而且这种状况下梳头发的过程中也更容易造成头发断裂损伤发质，更严重的还会弄掉很多无辜的头发哦，还有潮湿的环境有利于细菌的生长和繁殖，对于身体健康造成不利。

      长期的这样的生活方式，就会给我们的健康造成很大的隐患。面瘫学名面神经麻痹它是一种常见病、多发病，一般症状是口眼歪斜患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，很多健康的问题就是因为没有注意生活细节造成的。医生分析认为一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛从而诱发面瘫现象发生。

 

     在洗完头发之后较好应该及时的把头发吹干再睡觉，没有吹干头发就睡觉危害有哪些？人在夜晚湿发睡觉时人体处于放松状态、代谢缓慢而且抵抗力会有所下降，这是偶很容易受凉导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况的。顶着一头湿漉漉的头发睡觉，头皮长时间受到水分的干扰而不利于头皮健康，不利于头皮正常的代谢活动，还会引起头痛等一系列症状的发生。所以建议大家晚上在洗完头之后，一定要先将头发吹干或者自然干了才能睡觉哦！

 

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