健康的头发必须要生长在健康的环境里，还要有一定的营养。社会越来越发展，可是空气质量却在下降，环境污染越来越严重，这会引起我们的脱发。还有一些被我们称为“垃圾食品”的方便面烧烤等等，还有我们难以分辨的转基因食品，也是导致脱发等身体疾病的原因，头发得不到足够的滋养，自然发质越来越差，头发越来越少了。为什么会脱发，什么原因导致掉头发？一起来了解一下吧。
1、遗传因素
脱发也会遗传的，脂溢性脱发的根本原因在于遗传，尽管脱发的类型有很多，但遗传是首先能想到的原因了，遗传性脱发时是由父母辈或者爷爷辈遗传下来的脱发，基因无法改变，这现象会在20多岁就开始慢慢的显现出来，如果这时没有规律的生活或者压力过大，只会加大脱发，使得脱发现象更加严重。
2、不良饮食
由于生活水平不断提高，工作任务越来越多，吃饭我们不是叫外卖就是吃快餐，不是狼吞虎咽的吃就是干脆不吃饭，这一系类的不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏，新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少，碳水化合物的摄入量增加，头发得不到充足的营养就会掉落。还有些女孩子痴迷于减肥，过度节食，挑食，都能直接诱发脱发的。
3、压力加大
现代人生活节奏越来越快，压力越来越大，人的神经也是越来越紧绷的。虽说压力是动力，但是压力过大就影响到了健康，影响头发的正常生长，头发油的很快，还会感觉头皮发紧，这是因为紧张、压力等负面情绪都会让人的中枢神经功能紊乱，影响头发毛囊的生长功能，从而导致脱发。所以平时不要给自己太大压力，时常放松放松。
除了以上的几点因素外，长时间的吸烟、上网、玩游戏、熬夜等等都会对脱发的影响更大，特别是现在社会上的手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发承受了诸多伤害，为什么会脱发，什么原因导致掉头发？有些特殊时期的人体因为激素水平改变，头发也会出现不同变化。此外，还有洗发用的水太烫太凉都不好，过度染烫发也是导致脱发的重要原因哦，一定不能忽视这些问题。
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