头发寿命是多少？
头发的生长周期分为生长期、退化期和休止期三个阶段，头发的寿命在5年左右，所以不会无限制的长出头发，到了一定的寿命就会停止生长，随之脱落后新的头发又长出来，如此循环反复就形成了头发的生长周期。
1、梳头的重要性
梳头能够刺激头皮改善头发之间的通风，由于头皮是最容易出汗和捂汗的地方，所以梳头可以防止秃头和头皮屑的发生，早晚梳头使头发处于柔顺光泽状态，但是不建议频繁梳头，以免伤害到毛鳞片。
2、头部按摩
头发天生稀少的人就更要注重头发的保护了，可以通过头部按摩促进血液循环，从而提高头发的硬度、新陈代谢、促进头发生长发育。按摩时可以将生姜或者搽发油涂抹在指腹上，然后轻轻按摩至头皮发热就可以了。
3、发缝动一动
长期头型的不改变会使产生头缝的地方一直被阳光照射，暴露的头皮处会呈现干燥或变薄的问题，特别女生喜欢中分的情况，可以尝试六四分、马尾辫等发型，不仅可以享受换发型的乐趣，还可以保护头皮安全。
头发是一个人的颜值至关重要的存在，一个长相很帅的人头顶稀疏也会减分，所以头发护理要早早做起。如果您还有关于头发的问题，欢迎来发友网咨询和讨论。
