现如今的这个时代，在我们看来男性脱发现象已经非常普遍了，秃顶脱发的几乎已经随处可见，脱发的影响主要表现在破坏形象上，尤其是对于女性来说，更是很难忍受脱发找上门带来的痛苦，但是我们也不能忽视了脱发带给男性朋友的影响：不好找工作、不好找对象、朋友圈子窄等等，看来脱发已经影响到我们的正常生活、不得不面对现实，那么常见的脱发原因有哪些呢？

    常见的脱发原因有哪些：精神情绪不稳定导致的脱发

    我们都知道压力过大是很容易造成精神紧张、恐惧、抑郁和严重失眠的，在这种压力下神经往往会出现紊乱，毛细血管也会处于收缩状态，虽然毛囊得不到充足的血液供应，头发生长就会受到阻碍。 长时间的视力疲劳、神经压力过重、神经过度紧张、急躁、情绪忧虑等都会导致头发生长期缩短，如得不到及时缓解很容易造成脱发脱落。

    常见的脱发原因有哪些：营养不良导致的脱发

    现在的生活越来越好了，很多人也都养成了个坏习惯：偏食，这不仅仅局限于儿童和女性，很多的男性也有偏食的习惯，因为每个人的饮食习惯不同，所以体内塑造的营养物质也是不同的。过量肉食摄入是导致脱发的元凶，过度偏食很可能引起营养不良或者消化不良的。长此以往也是很容易导致营养不均衡，继而导致男性发生脱发症状。另外某些代谢疾病也会导致脱发的发生。

    常见的脱发原因有哪些：分泌失衡导致的脱发

    大部分男性在工作上都是十分努力的，那么熬夜加班也成了家常便饭，可是你要知道长期的熬夜也会导致脱发症状产生。经调查研究发现：脑下垂体分泌生长激素可促进头发生长，而生长激素的缺乏会使头发的生长速度减慢，性激素还会影响毛发的健康。 女性雌激素能使头发富有光泽，男性激素则是会使头发变得坚硬而粗壮。一旦体内激素发生不平衡状态，头发生长就会出现异常。一般肾上腺肿瘤、垂体功能减退、肢端肥大症等均可导致头发脱落。

    所以我们不要给自己太大的压力了，虽然脱发不是什么大疾病，但它会影响到我们生活的方方面面，影响到我们的身心健康以及饮食工作，控制好自己的情绪，不要过于的急躁，这样的情绪也很容易导致脱发情况加重的哦。较好不要直接让强光照到头皮，会对头皮造成一定伤害，长此下去更容易出现脱发症状。文章以上的内容就是常见的脱发原因有哪些，如果各位发友还想要了解更多文章相关的资讯内容，欢迎来到发友网咨询更多的资讯内容和交流。