人到中年各方面的压力都很大。每天早上起床的时候看到枕巾上面都是密密麻麻的头发，现在头顶已经基本上秃顶了，用小偏方治疗后发现也没什么效果。那么中年脱发能够控制住吗？
               中年脱发能够控制住吗：脱发原因
               遗传性脱发：发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小或者是出生时头发正常，不久就脱落不再生。
               营养性脱发：机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重的营养不良甚至会导致毛发弥漫性脱发。                内分泌脱发：毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常的时候多引起脱发疾病。
               化学性脱发：化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
               物理性脱发：常见的引起脱发的物理性因素包括机械性脱发和放射性脱发。
               神经性脱发：精神压力过大时常常出现脱发增多。
               病理性脱发：各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括病毒、细菌、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
               中年脱发能够控制住吗：如何控制
              调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,然后向远处眺望几分钟,转动转动头颈或者是干脆闭目几分钟。                养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且使用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按、次数不限。
               合理调整饮食的结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮、少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。
               保证比较充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
               无论哪种原因导致的脱发，中年男人们都可以通过植发或者使用头发纤维粉进行改善。以上的内容就是中年脱发能够控制住吗，如果想要了解更多相关的资讯内容，小编欢迎各位发友到发友网来进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。