干性发质应该怎么改善:选择适合自己的洗发露
如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过,选择普通或基本型的洗发护发露即可;如果你头发粗糙干涩、又容易开叉断裂,并且经常染烫,又略有长度,选择含更高护发成分的洗发露更为适宜;对于有头屑或头皮发痒的情况,去头屑洗发露则是首选。
用两遍洗发水,首次的洗发水可以除去油垢和做定型时的辅助用品,第二次洗发水能使头发更蓬松。使用温水洗发,如果水太热的话,它会使你的头发干而且发痒,如果水太冷的话,香波就不会彻底地冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一陈凉水,会使头发更有光泽。在使用护发素之前需要用毛巾吸干头发上的水,或者至少把头发上残留的水分挤掉,头发里水太多时,护发素不能有效地被吸收。湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干,用木梳梳开打结的头发以后,使其自然的晾干。如果你习惯使用吹风筒,注意温度和距离不可太高太近,并且要不断地变换吹风位置。
均衡的营养对保护秀发至关重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。维生素A、C、E和叶绿素是头发重要的养分之一,维生素B也可为头发提供重要的营养素,来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有大量蛋白质是头发营养的另一大主要来源。适量的运动和锻炼可以加强血液循环和促进新陈代谢、增加头发的弹性、减少头皮屑的产生。
除了讲究护发的技巧,拥有健康的身体对养发来说也是很重要的,小编提醒干性发质的朋友们多吃新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等,还有一些鸡蛋、奶类和大豆。以上的内容就是干性发质应该怎么改善,如果想要了解更多相关的内容咨询,发友网小编欢迎发友到发友网来进行咨询和交流。版权声明:本文为原创文章,转载请标明其出处。