洗头发这件既简单又平常的事情却也关系到人体的身体健康！有些年轻的小伙子和妹子喜欢一早上起床就洗个头发，他们觉得这样会有利于自己整理出漂亮的发型，毕竟形象对于年轻人来说几乎是最重要的事情。那么早上洗头会有危害吗？

      早上洗头会有危害吗：早上洗头的危害

      人刚起床的时候，血液的循环还没有恢复到正常的水平，血液的运行比较缓慢，而头部的皮肤比较敏感，如果在这个时 候洗头的话，水的刺激会使血液的循环突然加速。血液的突然提速就会令头部感觉到不舒服，长期如此的话可能会引 发头痛和掉头发的现象。

      早上洗头会有危害吗：洗头发的水温多高较好

      许多人头皮屑较多，还有一些人总是 头皮发痒，这两类人群总是会习惯用温度较高的热水洗头发，认为这样洗头的感觉会更加完美，也可以洗得更加干净；但是其实水温过高反而容易带走过多的头皮和油脂，从而还会损伤发质、导致头皮出油、产生更多的头皮屑。依照各种情况小编建议洗头的水温要控制在40摄氏度左右，以接近人体的体温为准、皮肤感觉温热即可。

      早上洗头会有危害吗：多长时间洗一次比较好

      有些人喜欢天天洗头，甚至还有人习惯早上起床的时候洗一次，晚上洗澡的时候再洗一次。其实洗头过勤的话会把皮脂腺分泌出来的油脂彻底洗掉，使头皮和头发都失去了天然的保护膜，反而不利于头发的健康。小编建议：较好每星期洗三至四次头。而在户外的工作时间长和脑力工作者，应该适当增加洗头次数。

      洗头发虽然看似是一种很简单的操作，但是有不少的人 轻视了它，从而导致了各种各样的发质问题甚至脱发，但是如果我们多些去了解一些洗发的细节，你就会发现其实养护头发并不是一件困难的事。以上的内容就是早上洗头会有危害吗，如果想要了解更多的相关资讯，欢迎发友到发 友网来进 行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。