青春期是人体中的生长发育最快的时期，这个时期的人如果营养跟不上的话就会比较容易出现脱发，而青春期脱发是现 代社会比较常见的一种问题。那 么青春期脱发怎么办呢？

     青春期脱发怎么办：暂时性脱发

     如果你是只是暂时性的突然掉发严重，那么可 能是在饮食、睡眠或者是心理上出现了问题，比如陷入极度焦虑的人可能会在短时间以内头发掉的非常厉害，这些情况只要能够及时调理，一般都是会恢复正 常的。

     青春期脱发怎么办：长期脱发

     如果头发经常性掉的厉害，甚至一直都 是掉的那么厉害、整个头发也感觉越来越少了，那么几乎可以肯定就是脱发了。造成脱发的原 因是多种多样的，可以是遗传也可 以是生活习惯或者是自身的原因，这个时候就需要自己去 医院查明原因、及早治疗。

     青春期脱发怎么办：自我调理

     我们在日常生活中需要改善自己不良的生活习惯，脱发的恢复必须要结合身体状况的改善，在坚持遵医嘱的前提下合理清洁头皮、减少美发烫发、积极补充营养、保持良好作息、学习头皮按摩的手法。

     虽然青春期的身 体发育使得脱发多发，但是在这一时期的女生往往处于脱发初期，只要及时的采 取针对性措施是可以得到有效控制的。以上的内容就是青春期脱发怎么办，如果想要了解更多的相关资讯，欢迎发 友到发友网来进 行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。