冬季天气干燥，头发容易与衣物摩擦产生静电，令本就缺少水分的头发雪上加霜，假如缺乏及时的护理，头发将会出现一系列的问题，那么应该要如何减少掉发的数量呢？

     如何减少掉发的数量：不要太勤于洗发

     洗头的间隔时间较好是2-3天，洗发的同时需要边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁又能使头皮活血。同时不要用脱脂性或碱性洗发剂，因为容易使头发干燥、头皮坏死。应该要选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或是根据自己的发质选用，较好不要 一直使用同一种洗发剂。

     如何减少掉发的数量：注意梳子的材质

     尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良的刺激，应该要选用木质或猪鬃毛材质的数字，既能去除头屑、增加头发光泽，又能按摩头皮、促进血液循环。

     如何减少掉发的数量：烫发吹风要慎重

     吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织、损伤头皮，因此要避免经常性的吹风。烫发的次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也很大，次数多了就会使头发发根大伤元气。

     如何减少掉发的数量：消除精神压抑感

     精神状态不稳定、每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深脱发的速度也就越快。对女性来说生活忙碌而又能够保持适当的运动量，头发才会光彩乌黑、充满生命力。因此经常进行深呼吸、散步、做松驰体操等，可以消除当天的精神疲劳。

     为了自己美丽的秀发，在日常生活的小细节上多注意一些是很有好处的。不仅让你头发好好，身体也会更健康哦!以上的内容就是如何减少掉发的数量，如果想要了解更多的相关资讯，欢迎发友到发友网来进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。