气血不足是 中医的说法,西医上的气血不足被 定义为贫血,医学上 正常红细胞的数值是 3.5~5.0,血红蛋白是110~150,单位容积血液中红细胞的数或血红蛋白低于正常就是贫血,而脱发正是 因为贫血才产生。人体里的血液是有限的,这些 有限的血液需要 供应到各器官,这样才能够发挥正常的新陈代谢功能。一般来说血液会优先供应给我们的大脑,其中有一部分的血液 会通过神经末梢 输送到毛发部位,如果气血不足便会导致大脑供血发生障碍从而引发一系列头晕目眩、耳鸣的情况。此外头顶的头发也因为得不到血液营养补充而发生脱落。
慢性失血是贫血最多见且最重要的原因。消化道出血如溃疡病、癌、钩虫病、食道静脉曲张出血、痔出血、服用水杨酸盐后发生胃窦炎以及其他可引起慢性出血的疾病,妇女月经过多和溶血性贫血伴含铁 血黄素尿或是 血红蛋白尿等 均可引起贫血。其次 胃肠功能不良 也有可能会导致 铁的吸 收障碍而发生贫血。另外素食者因为饮食习惯,其素食菜单中的几乎所有的植物性食物,包括谷类、蔬菜、水果、豆类、坚果、大枣、桂圆、蜂蜜和红糖水等,都不是铁的良好来源,并且都几乎不含 维生素B12,而铁和 维生素 B12恰好对 造血十分的重要,所以素食者也比较 容易发生贫血。