不管是男生还是女生，一旦脱发都是一件极其影响形象的事情！尽管你颜值再高，稀疏的头发都会使你的形象大大扣分哦！那么日常生活中有哪些防脱发的小妙招呢？

     防脱发的小妙招：两三天洗一次头

     洗头过于频繁会令头皮干燥，进而伤害头发。一般人较好每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻就可清除多余皮脂。头发容易出油的人，可以适当增加洗头的频率。

     防脱发的小妙招：按摩防脱发

     按摩头皮有助放松、促进血液循环，从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15-20分钟。

     防脱发的小妙招：洗头前先梳顺

     这样既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，形成天然防护层，还能够避免头发纠结在一起造成脱发。

     防脱发的小妙招：暴饮暴食要Say No

     暴饮暴食、偏食、吃快餐等，均不利头发健康，尤其是睡觉前要保持空腹状态，否则会影响血液循环、加速脱发。

     防脱发的小妙招：温风吹头皮、冷风吹发丝

     电吹风会伤害头发毛鳞片导致头发枯燥、要尽量少用。如果需要用可以用低温档来吹干头皮，再用冷风来吹干发丝。

     防脱发的小妙招：洗头后要迅速擦干

     湿头发容易滋生细菌，因此洗完后要尽早让头发干燥。电吹风使用时要离头发20-30厘米远，同时不要长时间对着一个地方吹。当用热风吹到七八成干时，要换用冷风吹，有利于保护头皮及定型。

     夜间是毛母细胞的新陈代谢处于活跃状态，是头发生长的“黄金时期”。因此较好在晚上10点前入睡，经常熬夜也会导致脱发。以上的内容就是防脱发的小妙招，如果想要了解更多的相关资讯，欢迎到发友网来进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。