我们在生活中炒菜为了提味一般都会放点生姜片，受了风寒也一般会喝点姜汤，生姜除了饮食保健作用以外，在促进头发生长、预防脱发方面的功效也是不错的，从生姜里面提取的精华有很好的养发护发、预防脱发的效果，想必大家都有听老一辈们说过生姜洗头的偏方吧，估计现在还有很多发友都在用这个方法呢，这么多人都喜欢用生姜来洗头，那么生姜对头发能起到什么作用呢？
1、生姜片擦头皮：用生姜片擦头这是最直接的方法，效果也是较好的。平时可以用生姜片擦拭头皮，或者洗头的时候放入姜汁，都能达到预防脱发的作用。新鲜的生姜直接从中间切开，用切开的部分涂抹头皮来回擦10下左右即可，每天可以擦2次等10分钟以后再洗掉，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人效果非常明显。
2、生姜水洗发：把生姜捣成姜汁加入洗头发的水中，一盆水一般有个7、8滴就可以然后用来洗头，这也是全面刺激头皮的一个方法但是注意洗头时不要把水弄进眼睛里。或者也可以将切好的生姜放入水中煮开最后放至1个小时左右，看水变成深黄的时候就可以了。
如果是有头皮屑那么可以在生姜水里里面放点盐这样效果更好。现在有不少洗发水本身就添加的生姜成分，不仅国内洗发水添加生姜成分，很多国外洗发水也开始有生姜生发水了，头皮血液循环不好的人可以用用，尽量选择有口碑的大品牌。
3、醋泡姜或姜糖：生姜不仅可以外用“姜辣素”吃进肚子里也是可以促进血液循环的，而且不用担心副作用。既能养胃益脾也能生发好处很多的。也是以吃生姜来达到促进血液循环的功效，而且还能祛除体内的湿气、促进睡眠，都对头发的生长有好处。吃姜糖、喝姜汤效果是差不多的，但是姜糖更方便更容易入口哦。
生姜对头发能起到什么作用呢？总而言之呢生姜是天然促进血液循环的极品，不管是外用还是内用对头发都有很大的好处哦。如果我们出现了斑秃、精神性脱发掉发也不知道自己为什么掉这么多头发的时候，可以先试试生姜擦头皮和生姜洗发的方法，再配合每天的头皮按摩效果会更出色的，之所以出现脱发的现象是因为发根出现营养吸收的障碍，使用生姜水能够促进头皮血液循环，促进发根的营养吸收从而减少脱发和头屑。
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