日常生活中长发的姑娘们经常遇到的问题就是平时梳头发会掉头发，一洗头发就会大把掉头发，掉的心都是疼的。其实在日常的洗发过程中注意一些问题，就会减少掉头发的情况。那么应该要怎么洗头才能减少脱发呢？         怎么洗头才能减少脱发：洗头前
        洗头发前先用宽齿梳子把头发梳通顺：很多人洗头发前是不梳头发的觉得太麻烦。事实上是洗头发前先用宽齿的梳子把头发梳通，梳子较好选用木梳，不要用尼龙梳。
        怎么洗头才能减少脱发：水温
        一到冬天冷的时候很多小伙伴都喜欢用很烫的水洗头，这种方法其实是错误的。正确的洗发水温应该是38度左右，如果觉得这个水温有点冷，可以根据自身情况适当加点，但是尽量不要用太高的水温。         怎么洗头才能减少脱发：洗发水
        洗发水加水在手心打出泡沫后再往头发上抹：洗头发时候可以先用水全部打湿头发，然后把洗发水加少量水在手心打出泡沫后在抹到头发上，切记不可直接把洗发水摸到头发上揉搓。
        怎么洗头才能减少脱发：洗发顺序
        洗头发的时候先洗发尾，再洗发中，最后再洗头皮。不要着急要慢慢洗。
        怎么洗头才能减少脱发：洗发动作
        要轻轻的用指腹顺着一个方向去按摩头皮，切不可用指甲抓挠头皮，也不可有力揉搓头发。         怎么洗头才能减少脱发：头发冲洗干净
        头发要用水冲洗干净，冲洗头发不要嫌麻烦，一定要冲洗到觉得头发发涩。头发冲洗干净后可以用凉水再冲下头发，不要冲头皮，这样会增加头发的韧性，也会减少头发的毛鳞片。
        注意要饮食清淡，多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、香蕉、菠菜等，这些食物都能够提供头发生长的蛋白质和维生素B2、B6等营养成分，使头发健康的生长。以上的内容就是怎么洗头才能减少脱发，如果还想要了解更多的相关内容，欢迎到发友网来进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。