对于很多还在大学面临毕业就业的男性青年来说，无疑不是一个沉重的打击。稀疏的头发在面试环节有很大的挫败感。因为脱发会错失很好的就业机会。脱发严重的发友在寻找伴侣方面也是不尽人意，一般脱发的发友在外观形象上比同龄人更加的成熟，因此在相亲过程中很容易被人误解年龄，长此以往很多的脱发年轻发友会对相亲会产生一种恐惧的。真是应了当下流行的那句话“脱发的男性伤不起，伤不起”那么年轻男性面对脱发应该怎么办？
根据中医理论很多男性脱发的原因归结为-肾虚。对于肾虚的男性脱发发友来说，中医建议多进食一些补血益肾的食物，比如黑芝麻，大枣，核桃仁，黑豆，已经含有维生素B6丰富的食物它是人体不可或缺的微量元素，可以提高人体的免疫力。可预防皮肤癌及膀胱癌的发生。好运动的男性消耗维生素B6比较多，因为需要进行补充，食物比如各种鱼类，马铃薯，动物肝脏，葵花籽等。
对于男性脱发怎么办？除了中医的调理之外西药的选择也很重要，西药一般可以服用1mg的非那雄胺片和外涂米诺地尔酊。洗发水建议搭配温和弱酸性质的，比如苏玫氏，欧莱雅等。西药的治疗一般在3~6个月可以见到效果，为了维持效果需要长期坚持使用这些西药，一旦停止很可能会出现复脱的现象。脱发比较稳定的，想抛开药物治疗的发友可以选择植发手术，目前国内植发手术相较前几年来说，技术已经相当成熟了，比如FUE植发技术。这种植发技术因不需要开刀，所以称之为无痕植发技术。它是利用精密的仪器从后枕部提取毛囊经过分离在种植到脱发区域，全称都是在无菌手术室进行的，且术后恢复快，种上去的头发和其他头发无明显差别。
