1 、保持稳定的情绪 , 精神上不要过度忧虑紧张。
2 、注意劳逸结合 , 保持充足的睡眠。
3 、不戴过小、过紧的帽子 , 以免影响头发的生长。
4 、经常进行局部按摩 , 促进血液循环 , 改善毛囊的血液供应。
5 、若己发生谢顶 , 可用鲜姜擦局部头皮 , 以刺激皮肤使之充血 , 促进头发重新生长。
6 、内服维生素 b6 也有抗皮脂及刺激头发再生的作用 , 中药首乌片有补肝益肾 , 调和气血功效 , 对头发的生长有一定的作用。
7 、每天早晚用梳子刷头发 , 也是一种清洁头发的方法。头发上常会附着多灰尘和细菌，与油脂混合在一起 , 成为头屑和污垢 , 不但有碍美观 , 而且会造成脱发。每天早晚 , 用刷子轻柔的擦头发 3 分钟 , 约 100 次左右 , 摩擦能对头发造成轻度刺激 , 使血液畅通 , 皮脂腺得以充分分泌，促进新陈代谢，这是保持秀发柔美润泽的好方法。
8 、适当使用荣发生毛发再生精华液，可以养护毛发，预防脱落。 |
发表于 2010-3-25 14:05:27
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