二硫化硒洗剂是洗头时配合使用的，使用前应该先用洗发水清洁一遍头皮和头发，然后再使用二硫化硒洗剂，取五克到十克的二硫化硒洗剂涂抹在头发表面，轻轻揉搓直到出现泡沫，等待三分钟左右，过程中可以轻轻按摩头皮，帮助头皮血液循环，起到更佳效果，然后再用温水清洗干净就可以了。需要注意的是，二硫化硒洗剂属于药用洗剂的一种，不能够长期频繁的使用，一周建议使用2次即可，避免刺激头皮。